Die
meisten werden die traditionellen chinesischen Qi-Gong-Kugeln kennen,
mit denen man diverse Fingerübungen zugunsten der Reflexzonen und
-wenn man denn daran glaubt- des Gleichgewichtes von Yin und Yang
vollführen kann.
Die
wenigsten werden wissen, wie schön man statt dessen ( eingeschränkt
) ähnliches mit einem Kaffeepad machen kann: Z. B. Vom Daumenballen
bis auf die Fingerspitzen gleiten lassen, dann mit einer fließenden
Bewegung wenden und wieder Richtung Handwurzel bewegen, das alles
möglichst gleitend. Versucht es einmal!
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